今回は「セルフ・コンパッション」を使って、心をラクにする3つの方法についてまとめました。普段、自分にも他人にも厳しい人は必見です。
#自己理解
怯えて噛んでしまう犬とパワハラ上司の間には「本能」という驚きの共通点がありました。そしてどうやら、そこには解決策のヒントもありそうです。
「ホワイト企業に転職したいけど、どうやって見極めればいい？」そんな疑問に対して全3回で徹底解説します。（後編）
「ホワイト企業に転職したいけど、どうやって見極めればいい？」そんな疑問に対して全3回で徹底解説します。（中編）
「ホワイト企業に転職したいけど、どうやって見極めればいい？」そんな疑問に対して全3回で徹底解説します。（前編）
今回は実際にあった事例をもとに「正しいキャリアパスの考え方」について解説します。方向性に迷っている方は、是非続きをお読み下さい。
自己肯定感を上げるには、自分と向き合い続けることが重要！ネガティブ思考から脱却する方法について解説します。
人をさまざまな観点で診るアーユルヴェーダ医学。なんと、組織の適材適所にも応用できるんです。
”高学歴難民ギフティッドあるある”の数々と、難民生活をポジティブに生き抜く独自の生き方のヒント。
「意識低い系」を自負する筆者が、転職やキャリアアップについて考えてみました。
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